香港乡下青年唐龙（李小龙）受叔父委托，只身前往罗马协助餐馆女经理陈清华（苗可秀）管理。餐馆经常受到一伙商业集团的威胁，逼迫出卖餐馆的地皮，还常派歹徒来寻幸滋事，餐馆生意每况日下。唐龙刚到罗马，对当地习俗很不适应，也让陈清华及餐馆伙计反感。一天晚上，歹徒又来捣乱，打昏了一名伙计。唐龙愤然出手，三两招凌厉的腿法将歹徒击倒，大家对他的中国功夫刮目相看。商业集团没有善罢甘休，纠集一伙持枪歹徒打闹餐馆，找唐龙报复。唐龙从外面回到餐馆，歹徒以枪逼他…

1940年11月27日，粤剧伶人李海泉（梁家辉 饰）在美国三藩市登台表演时，妻子何爱榆（钟丽缇 饰）诞下了儿子李振藩，也就是日后名冠四海的李小龙（李治廷 饰）。 　　 在李小龙满一周岁的时候，李海泉携家眷从旧金山返回香港。虽然时值第二次世界大战，遭逢巨变、颠沛流离，但当时处于上流社会的李家生活还算富足。幼时的小龙一方面顽劣不堪，时不时地出外滋事，一方面开始了自己的演员生涯，成为了早期香港影坛小有名气的高产童星。 　　 辗转间踏入了血气方刚、青春无敌的年纪，李小龙与三名好友小麒麟（欧阳靖 饰），奀仔（陈奂仁 饰）和光仔（张一山 饰）号称“龙城四虎”，经常结伴同游。虽然身边围绕着许多喜欢自己的女孩，其中也包括了父亲至交梁醒波的女儿文女（贡米 饰），但小龙中意的却是影坛名角曹达华的女儿曹敏儿（谢婷婷 饰），孰料他的好友光仔也在追求敏儿。一场全港CHACHA跳舞大赛让几个年轻人同时经历了爱情的选择和友情的考验…… 　　 在与多届校际西洋拳冠军Charlie Owen的初次较量落败之后，李小龙来到了咏春拳馆，拜一代宗师叶问为师。天赋异禀、资质聪颖的他很得叶问的赏识。依靠着学回来的咏春，李小龙与Charlie Owen在拳台上再度相逢，一场势均力敌的恶战也就此展开……　　 在惊闻光仔不幸染上毒瘾后，李小龙同朋友深入毒窟，看见挚友沦落如此，不禁悲恸万分。为救光仔逃离虎穴，李小龙倾尽全力，与当地的地痞黑帮大打出手。殊不知这一战，冥冥之中引领着李小龙掀开了人生的另一篇章……