换一换-
11:12
跑步-15年-半程马拉松训练计划第4周：爆发力训练+高强度有氧训练-专题
时 间：2015-09-14
简 介：综合体育涵盖乒乓球、羽毛球、网球、排球、田径、游泳、棋牌、武术、水上运动等所有综合体育新闻，直击中国和国际综合体育的赛事现场。
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跑步-15年-半程马拉松训练计划第7周：力量训练+室内有氧训练-专题
时 间：2015-10-19
简 介：综合体育涵盖乒乓球、羽毛球、网球、排球、田径、游泳、棋牌、武术、水上运动等所有综合体育新闻，直击中国和国际综合体育的赛事现场。
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14:59
【宅家健康运动计划】15分钟居家哑铃上身塑形训练方案
时 间：2020-02-26
简 介：2018中国平安中国足球协会超级联赛，简称为“2018中国平安中超联赛。正式名称英文为“2018 Ping An Chinese Football Association Super League”，是由中国足球协会组织的，是中国大陆地区最优秀的职业足球俱乐部参加的全国最高水平的足球职业联赛（中国港澳台有各自的联赛），仿照英格兰足球超级联赛，简称为中超联赛。该联赛开始于2004年，脱胎自原中国足球甲级A组联赛。
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宅家健身丨泡沫轴全身放松计划 让你的训练事半功倍
时 间：2021-07-10
简 介：综合体育涵盖乒乓球、羽毛球、网球、排球、田径、游泳、棋牌、武术、水上运动等所有综合体育新闻，直击中国和国际综合体育的赛事现场。
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《女神养成计划》-撸铁+游泳训练加倍 潮女港岛运动购物指南
时 间：2021-02-17
简 介：综合体育涵盖乒乓球、羽毛球、网球、排球、田径、游泳、棋牌、武术、水上运动等所有综合体育新闻，直击中国和国际综合体育的赛事现场。
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17:06
金刚芭比的家庭训练计划：5个徒手动作 15分钟甩掉赘肉
时 间：2020-02-21
简 介：《健身健美》集大洋彼岸美国人的养生保健知识之大全，汇延年益寿之菁华！贴近生活、内容实在，针对性强。它们集预防、治疗、养生、美容、减肥、运动、甚至心理调适为一体，向我们介绍了养生的有关知识。
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17:26
金刚芭比的HIIT训练计划：16分钟8个动作 让脂肪燃烧起来
时 间：2020-02-17
简 介：综合体育涵盖乒乓球、羽毛球、网球、排球、田径、游泳、棋牌、武术、水上运动等所有综合体育新闻，直击中国和国际综合体育的赛事现场。
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17:29
金刚芭比的高效塑形减脂计划：8个动作 16分钟徒手训练
时 间：2020-02-15
简 介：综合体育涵盖乒乓球、羽毛球、网球、排球、田径、游泳、棋牌、武术、水上运动等所有综合体育新闻，直击中国和国际综合体育的赛事现场。
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28:37
《女神养成计划2》第11期：美国大选之夜奇遇+臀腿训练教程
时 间：2020-11-18
简 介：综合体育涵盖乒乓球、羽毛球、网球、排球、田径、游泳、棋牌、武术、水上运动等所有综合体育新闻，直击中国和国际综合体育的赛事现场。
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12:49
跑步-15年-半程马拉松训练计划第6周：负重力量训练+中等距离中等强度有氧训练-专题
时 间：2015-10-12
简 介：综合体育涵盖乒乓球、羽毛球、网球、排球、田径、游泳、棋牌、武术、水上运动等所有综合体育新闻，直击中国和国际综合体育的赛事现场。
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