故事讲述了归来的吴魏、刘骁等人深感责任重大，带领临时成立的特别行动小组为了解救被困孤岛的人质，潜入百名暴徒的聚集点，利用丰富的知识和专业技能制作出战斗武器，冒着枪林弹雨潜入敌营，炸掉军火库，与犯罪分子惨烈对决的故事。 作为一部现代军事战争类型动作电影，《卸甲归来》不仅展现了退伍军人为守护公民生命财产安全与极端犯罪分子殊死搏斗的英勇无畏的精神，而且在惊险刺激的动作戏、爆破场面之外，更着重表现动荡环境下人性的复杂，战争对人的影响，传达反战思想，呼吁和平，从而激发出观众的爱国情怀。

在西蜀兵营做探子的狄明奇因激怒军中统帅而逃到奇莱山下，误打误撞进入魔教之地，幸得南海派剑客丁引将他救起。明奇见丁引武艺高强，决心拜师学艺。但丁引却婉言谢绝，丁引的师弟昆仑派掌门人与其徒弟一真来到洞中，四人合力不敌魔教护法，昆仑派掌门更受了重伤，丁引决心带他到瑶池仙堡疗伤。

　　阿龙与陈昆都是威义武馆的学徒，二人从小相依为命，情如兄弟，眼见一年一度的赛狮大会又要开始，七年来，威义武馆一直是正风武馆的手下败将，今年主办方我提高比赛的难度，还特地设置了高难度的踩青。临出赛前，大师兄扭伤了腿，不能舞动狮头，无奈之下，只能由阿龙出马。阿龙与正风武馆的舞狮人你追我夺，最终不敌败下阵来。失败了的阿龙被是兄弟们嘲笑，可是阿龙在舞狮时却发现与他交手的就是扭伤了脚的大师兄。大师兄谎称不能出赛，却替对方打击自己的武馆，师傅将大师兄逐出了武馆。阿龙决心要查明真相。原来大师兄好赌欠下了赌债，逼不得已出赛。而且受到黑道的利用和控制，知道真相后的阿龙决心与黑道决一死战。

20世纪初期的香港海盗极为猖獗，当局成立一支特警小队负责海上治安，队长马如龙获悉奸商周永龄与歹徒狼狈为奸，在海盗头子罗三炮抓走官兵家属作人质时，他制定A计划，潜入海盗老巢，里应外合，将之一往打尽。

香港乡下青年唐龙（李小龙）受叔父委托，只身前往罗马协助餐馆女经理陈清华（苗可秀）管理。餐馆经常受到一伙商业集团的威胁，逼迫出卖餐馆的地皮，还常派歹徒来寻幸滋事，餐馆生意每况日下。唐龙刚到罗马，对当地习俗很不适应，也让陈清华及餐馆伙计反感。一天晚上，歹徒又来捣乱，打昏了一名伙计。唐龙愤然出手，三两招凌厉的腿法将歹徒击倒，大家对他的中国功夫刮目相看。商业集团没有善罢甘休，纠集一伙持枪歹徒打闹餐馆，找唐龙报复。唐龙从外面回到餐馆，歹徒以枪逼他…