换一换-
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金刚芭比授课系列之五：12分钟高强度特训 教练都累到起床嘘嘘
时 间：2020-02-19
简 介：《健身健美》集大洋彼岸美国人的养生保健知识之大全，汇延年益寿之菁华！贴近生活、内容实在，针对性强。它们集预防、治疗、养生、美容、减肥、运动、甚至心理调适为一体，向我们介绍了养生的有关知识。
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跑步-15年-半程马拉松训练计划第4周：爆发力训练+高强度有氧训练-专题
时 间：2015-09-14
简 介：综合体育涵盖乒乓球、羽毛球、网球、排球、田径、游泳、棋牌、武术、水上运动等所有综合体育新闻，直击中国和国际综合体育的赛事现场。
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先码后练！15分钟HIIT减脂操 高强度有氧间歇运动
时 间：2020-02-06
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星闻晚爆丨国庆节也要运动 帕梅拉10分钟高强度全身锻炼学起来
时 间：2020-10-01
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宅家健身丨10分钟高强度甩脂练习 调动全身肌肉打造傲人曲线
时 间：2021-03-06
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